• Волевое усилие

    Сентябрь 30

         Если препятствия различной степени трудности служат объективным условием проявления воли, то специфическим их механизмом является волевое усилие. В. К. Калин (1968) характеризует его следующим образом: "Волевое усилие – это активное проявление сознания, направленное на мобилизацию психических и физических возможностей человека, необходимых для преодоления препятствий".

    Подробнее...  
  • Упражнения с резиной.

    Сентябрь 18

     
  • Съёмка подачи Насти Абрамович июнь 2015 год.

    Июнь 27

     
  • Специальные физические упражнения для изучения психомоторики спортсменов (оценка быстроты в действиях).

    Февраль 22

    Упражнение 1 (удары баскетбольным мячом в круг). Надо выполнить как можно быстрее 20 ударов мячом о стену в круг диаметром 50 см с расстояния 2 м. Броски мимо круга не засчитываются.

    Упражнение 2 (броски теннисного мяча в круг). Надо выполнить как можно быстрее 20 бросков в круг на стене диаметром 30 см. Броски мимо не засчитываются. Возможно выполнение 10 бросков правой и 10 левой рукой.

    Подробнее...  
  • Волевое усилие. Приёмы самостимуляции волевых усилий.

    Февраль 02

         Волевое усилие.

       Если препятствия различной степени трудности служат объективным условием проявления воли, то специфическим их механизмом является волевое усилие. В. К. Калин (1968) характеризует его следующим образом: "Волевое усилие – это активное проявление сознания, направленное на мобилизацию психических и физических возможностей человека, необходимых для преодоления препятствий".

    Подробнее...  
  • Съёмка подачи Т. Юткина 2013, 2014 гг.

    Октябрь 15

    Съёмка подачи Тимофея Юткина октябрь 2014 год. 

    Подробнее...  
  • Хватка. Федерер

    Сентябрь 25

     
  • Несколько упражнений. Энди Маррей.

    Сентябрь 21

     
  • 244 степени свободы.

    Сентябрь 12

    Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека.

         Движения и двигательные возможности человека в существенной мере зависят от строения и свойств опорно-двигательного аппарата (ОДА). В отличие от анатомии и физиологии биомеханику интересует двигательная функция живых организмов, ее обусловленность особенностями строения тела, среди которых сложность конструкции, биомеханические свойства ее элементов и разнообразие движений являются самыми главными. Для удобства рассмотрения ОДА человека разделяют на пассивную и активную части).

    Подробнее...  
  • Тест на наблюдательность.

    Август 26

    Подробнее...  

  

© 2014 Блог Ильи Шоломицкого Всё о теннисе. Все права защищены.